Dit is hoe slapen in een warme ruimte jouw lichaam beïnvloedt
De temperatuur van de ruimte waarin we slapen heeft invloed op jouw lichaam en nachtrust. Dit is wat er gebeurt in je lichaam als je in een warme kamer slaapt.
Door Maya Luz
De temperatuur van de ruimte waarin we slapen heeft invloed op jouw lichaam en nachtrust. Dit is wat er gebeurt in je lichaam als je in een warme kamer slaapt.
Door Maya Luz
Heb je vaker last van acne die telkens op precies dezelfde plekken verschijnt? Je kunt de oorzaak en de betekenis van je acne achterhalen door te kijken naar de plek waar de puistjes de kop…
Door Noëlle Schroevers
De zomervakantie is voorbij en het 'gewone' leventje is onderhand alweer begonnen. Dit betekent dat de wekker weer om 7:00 gaat (als het niet vroeger is), we ons weer in overvolle treinen…
Door Noëlle Schroevers
Ayurveda vindt haar oorsprong in het oude India en betekent letterlijk “Wetenschap van het leven”. Niet voor niets wordt de Oosterse leer gezien als één van de oudste gezondheidswetenschap…
Door Ellen Veltman
Van sport tot beauty producten en mindsets: dit zijn de wellness en health trends van 2018.
Door Daphne
Wij geven je een korte les in face mapping!
Door Daphne
Genummerd van slecht tot het aller, allerslechtste...
Door MarlienHeb jij een iets TE gezellig feestje, weekend of festival gehad? Dan helpen deze tips jou er binnen no-time weer bovenop!
Door Hinde
Soms heb je gewoon even een duwtje in de rug nodig. Daarom laten wij ons graag inspireren door onze favoriete health-, food- en fitness blogs.
Door Marlien