Hier moet je op letten bij het kopen van vitamines
Vitamines zijn essentieel voor een gezonde levensstijl: Hier moet je op letten als je voedingssupplementen met vitamines koopt.
Door AnjaliVitamines zijn essentieel voor een gezonde levensstijl: Hier moet je op letten als je voedingssupplementen met vitamines koopt.
Door AnjaliWil je gezondere keuzes maken? Dan zijn deze foodswaps ideaal om calorieën te besparen.
Door AnjaliVet, vetter, vetst: dat is vast waar je aan denkt bij 'eet elke dag een lepel kokosolie'. Ergens heb je dan gelijk, maar het dagelijks eten van kokosolie heeft ook een heleboel…
Door Anne-FleurEerst een wijntje voor je date om los te komen: we hebben het allemaal wel eens gedaan. Maar wist je dat het eigenlijk niet goed is voor de seks?
Door AnjaliHeb jij jeuk of een branderig gevoel tussen je benen? Dan kan dat wel eens een vaginale schimmelinfectie zijn. Hoe herken je het, en wat kun je eraan doen?
Door AnjaliBen je al tig keren naar de fysiotherapeut gegaan, maar helpt het niet? Misschien werkt manuele therapie dan wel. Dit is wat het betekent.
Door AnjaliVrouwen ervaren meer tijdsdruk dan mannen, blijkt uit onderzoek van het Sociaal en Cultureel Planburea Atria. Waarom is dat eigenlijk?
Door AnjaliIedereen heeft slechte gewoontes, maar hoe kom je daar vanaf? Wij geven je tips om een betere versie van jezelf te worden.
Door AnjaliEr is altijd wel een excuus om niet te gaan sporten. Maar hoe motiveer je jezelf om dat nu juist wél te gaan doen? Wij vertellen het je.
Door AnjaliSoms moet je even een stap terug nemen om tot rust te komen, en met deze stappen kun je jezelf weer helemaal opladen om tot de beste versie van jezelf te komen.
Door AnjaliEen ring die je dagelijkse fysieke activiteit bijhoudt: de Oura ring. Dit is hoe het werkt en wat je ermee doet.
Door ClaireIedereen heeft wel eens last van pluishaar. Hoewel het heel normaal is, is het belangrijk om te weten hoe het komt, en hoe je er vanaf komt.
Door Anjali