Health
Hangover voedsel: wat je vóór het weekend in huis moet halen
Hoofdpijn, misselijkheid en absoluut geen zin om je bed uit te komen. Nooit meer. Tot het volgende weekend natuurlijk. Dit is de hangover survivalgids.
Door Brit
Tag
Eten
-
-
HealthSporters opgelet: dit moet je eten voor en na het sporten
In dit artikel delen we de beste voedingskeuzes voor en na het sporten, zodat jij het beste uit sportsessie haalt.
Door Merel -
LifestyleDit zijn de leukste thema’s van het jaar voor je dinerfeestje
Ben je van plan om een dinerfeestje te organiseren en wil je er écht iets speciaals van maken? Wij hebben de leukste thema’s voor je op een rijtje gezet.
Door Liv -
LifestyleEens wat anders: met deze smoothie bowls ontbijt je super gezond
Heb je ooit een smoothie bowl geprobeerd? Met deze vijf lekkere smoothie bowls start je je dag supermakkelijk én gezond.
Door Liv -
HealthGoed om te weten: zo ongezond is het overslaan van je lunch
We weten dat je ontbijt skippen geen goed idee is, maar hoe zit dat eigenlijk met het middageten? Hoe ongezond is het om (regelmatig) je lunch over te slaan?
Door Anne-Fleur -
LifestyleDe hipste, aesthetic tentjes in Amsterdam die je niet mag missen
Amsterdam heeft genoeg hotspots die niet alleen lekker eten serveren, maar ook de perfecte sfeer bieden voor een leuke avond. Deze tentjes mag je niet missen.
Door Liv -
LifestyleWat je het beste kunt eten en drinken bij warme temperaturen
Je hebt het vast weleens gemerkt: in de zomer heb je een stuk minder eetlust. Warme temperaturen zorgen ervoor dat we minder eten - waarom leggen we zo uit - en eigenlijk liggen onze…
Door Anne-Fleur -
Health5X gezondere foodswaps die je wil maken
Wil je gezondere keuzes maken? Dan zijn deze foodswaps ideaal om calorieën te besparen.
Door Anjali -
HealthVoeg deze voeding toe aan je dieet om jezelf extra goed te beschermen tegen de zon
Dit zijn de voedingsmiddelen die je kunt toevoegen aan je dieet om jezelf extra goed te beschermen tegen de zon (maar zonnebrand niet vervangen!).
Door Maya Luz -
HealthWaarom je elke dag een lepel kokosolie moet eten
Vet, vetter, vetst: dat is vast waar je aan denkt bij 'eet elke dag een lepel kokosolie'. Ergens heb je dan gelijk, maar het dagelijks eten van kokosolie heeft ook een heleboel…
Door Anne-Fleur -
HealthDit gebeurt er met je hersenen als je stopt met het eten van suiker
We weten allemaal dat suiker eten lekker, maar ook erg ongezond is. Het kan veel gezondheidsvoordelen hebben als je stopt met het eten ervan. Een positieve invloed op je hersenen is er daar…
Door Anne-Fleur -
HealthVermijd dit eten en drinken als je pech hebt met hooikoorts
Je wil je hooikoorts klachten natuurlijk zo veel mogelijk beperken. Om dat te doen, is het slim om dít eten en drinken in ieder geval te vermijden.
Door Anne-Fleur
Meer artikelen
