Health
5X gezondere foodswaps die je wil maken
Wil je gezondere keuzes maken? Dan zijn deze foodswaps ideaal om calorieën te besparen.
Door Anjali
Health
-
-
HealthVoeg deze voeding toe aan je dieet om jezelf extra goed te beschermen tegen de zon
Dit zijn de voedingsmiddelen die je kunt toevoegen aan je dieet om jezelf extra goed te beschermen tegen de zon (maar zonnebrand niet vervangen!).
Door Maya Luz -
HealthWaarom je elke dag een lepel kokosolie moet eten
Vet, vetter, vetst: dat is vast waar je aan denkt bij 'eet elke dag een lepel kokosolie'. Ergens heb je dan gelijk, maar het dagelijks eten van kokosolie heeft ook een heleboel…
Door Anne-Fleur -
HealthWaarom we als vrouwen wat meer aan krachttraining mogen doen
In de sport geven veel vrouwen vooral prioriteit aan het verliezen van gewicht en slankheid. Dit is waarom vrouwen vaker aan krachttraining moeten doen
Door Claire -
HealthWat is manuele therapie en waar is het goed voor?
Ben je al tig keren naar de fysiotherapeut gegaan, maar helpt het niet? Misschien werkt manuele therapie dan wel. Dit is wat het betekent.
Door Anjali -
HealthBen je vaak misselijk? Deze dingen helpen het beste tegen misselijkheid
Vaak misselijk? Dan is het vast fijn om een paar handige tips op zak te hebben om misselijkheid tegen te gaan. Lees gauw verder.
Door Anne-Fleur -
HealthDit is waarom vrouwen meer tijdsdruk ervaren
Vrouwen ervaren meer tijdsdruk dan mannen, blijkt uit onderzoek van het Sociaal en Cultureel Planburea Atria. Waarom is dat eigenlijk?
Door Anjali -
HealthMeer bewegen? Dit zijn de sporttrends van dit moment
Sporten is goed voor je, dat is bekend. Op zoek bent naar een nieuwe sportbeleving? Dit zijn de trends op sportgebied van dit moment
Door Claire
Meer artikelen
