Health
Alles wat je wilt weten over proteïnepoeder
Als je met gezondheid bezig bent is de kans groot dat je er wel eens wat over hebt gehoord: proteïnepoeder. Deze eiwitshakes gebruik je voor de training.
Door Lien
Lifestyle
-
-
HealthVoeding om je hormonen in balans te brengen
Je hormoonhuishouding in balans brengen is iets wat moeite vergt. Lees hier hoe je dat met voeding doet.
Door Lien -
Health
Zoveel water heeft jouw lichaamstype nodig
Hoeveel je moet drinken is afhankelijk van je lengte en gewicht. Lees hier hoeveel water jouw lichaam nodig heeft.
Door Lien -
HealthDeze signalen wijzen erop dat je aan het afvallen bent zónder gewicht te verliezen
Je werkt hard aan jezelf om gezond te eten, te sporten en overall een healthy lifestyle te hebben, maar hé, dat getal op de weegschaal gaat maar niet naar beneden (of zelfs omhoog). Al het…
Door Anne-Fleur -
HealthMoet je nou voor of na het ontbijt je tanden poetsen?
Het blijft een eeuwige discussie: is voor of na het ontbijt tandenpoetsen nou beter? Hier lees je eindelijk wat het antwoord is op deze prangende vraag.
Door Lien -
Lifestyle4x tips om meer ruimte te maken in je kledingkast
We kennen het allemaal: alle prachtige kledingstukken in een veel te kleine kast proppen. Die veroordelende blik van huisgenoten, je partner of ouders maakt die strijd nou eenmaal niet…
Door Anjali -
HealthWaarom steeds meer mensen last krijgen van hooikoorts
Ja hoor, de allerleukste tijd van het jaar is weer aangebroken: het hooikoortsseizoen! Grapje natuurlijk, want het is eerder de vreselijkste tijd van het jaar. Waar je vroeger misschien een…
Door Anne-Fleur -
LifestyleEnergie besparen: tien slimme tips voor milieubewuste meiden
Sta jij wel eens stil bij je energieverbruik? Wel zo handig, want minder energie gebruiken kan je een (flinke) kostenbesparing opleveren en het is ook nog eens goed voor het milieu. Wil jij…
Door Djamila
Meer artikelen
