Er is niets vervelender dan met een lip vol blaasjes of een korst naar het werk te vertrekken. Ze creëren een hoop ongemak en schaamte en niemand wordt er gelukkig van. Zo kunnen deze vervelende korstjes meer dan een week rond onze lippen hangen en is het afwachten wanneer ze zo snél mogelijk weer zijn vertrokken. Jarenlang moesten we de koortslip gewoon hun gang laten gaan en liepen we dagen, misschien zelfs wéken met een vervelende pijn rond. Gelukkig zijn er tegenwoordig handige en veilige manieren om de blaasjes effectief te stoppen of het genezingsproces te verkorten. De beste manier is natuurlijk om een koortslip voor zijn uitbraak aan te vallen. Hierbij is belangrijk dat je de juiste medicijnen bij de hand hebt om dit te kunnen uitvoeren. Heb je deze medicatie niet zo snel bij de hand? Dan volgen hier een aantal fijne tips om zó snel mogelijk van je koortslip af te komen! 1. Gebruik een ijsblokje bij het eerste teken van uitbraak Denk je een uitbraak te voelen aankomen en begint er een lichte jeuk op je gezicht te ontstaan? Dan is het niet zo’n gek idee om bij dit tintelende gevoel dírect een ijsblokje bij de hand te hebben. Zodra je het ijsblokje over de juiste plek begint te wrijven, zal dit ervoor zorgen dat de ontwikkeling van de zweer zal stoppen. De koude schok die het plekje krijgt zal namelijk de zenuwuiteinden verzachten. Dit bericht bekijken op Instagram Een bericht gedeeld door U-Konserve (@ukonserve) 2. Hydrateren Eén van de belangrijkste tips op het gebied van gezichtsverzorging is: hydrateren, hydrateren en nóg eens hydrateren! Wanneer je jouw huid hydrateert op de aangetaste plekken, zal dit helpen tijdens de genezing en kan het méde hierdoor je wondje minder zichtbaar maken. Vind je het vervelend om met een korst rondom je lippen naar het werk te gaan? Zorg dan eerst dat jouw huid goed gehydrateerd is voordat je make-up aanbrengt. Na deze stap kan je jouw make-uproutine beginnen met een groene concealer om de roodheid drastisch te verminderen. Daarna breng je pas jouw eigen kleur concealer aan. Let er wel op dat de korst ook besmettelijk kan zijn. Werk dus niet direct met de make-up erop maar gebruik bijvoorbeeld een wattenstaafje. Dit bericht bekijken op Instagram Een bericht gedeeld door DAUGHTER OF THE KING (@julia.dalia) 3. Blijf uit de buurt van ‘koortsliptriggers’ Een koortslip is eigenlijk een symptoom van een virale infectie die ook wel herpes wordt genoemd. Deze rode blaren worden meestal veroorzaakt door de herpesvirusinfectie type 1. Deze aandoening wordt in de meeste gevallen makkelijk verspreid via orale seks, of kussen. Je hoeft simpelweg (buiten de coronacrisis om) door bijvoorbeeld een familielid gekust te worden en je kan deze infectie oplopen. Niet alle koortslippen kunnen dus voorkomen worden, maar het is wel handig om te weten hoe deze in de meeste gevallen veroorzaakt kunnen worden. Hieronder volgt een rijtje met veelvoorkomende triggers voor koortslippen: - Spanning - Ziekte of operatie - Bepaalde voedingsmiddelen - Blootstelling aan de zon - Slaapgebrek - Hormonale verandering; met name menstruatie of het nemen van de anticonceptiepil - Een verzwakt immuunsysteem 4. Voeg lysine toe aan je dieet Wanneer je gevoelig bent voor een koortslip, zijn er talloze mogelijkheden om deze uitbraken te minderen. Zo is een van deze manieren erg populair namelijk; het toevoegen van lysine aan je dieet. Lysine gaat namelijk een veelvoorkomend aminozuur tegen, namelijk arginine tegen die de koortsblaasjes voedt. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan dit stofje, zijn onder andere: vlees, eieren en sojabonen. Daarnaast zijn er ook voedingsmiddelen die van nature arginine bevatten, deze kan je het beste vermijden wanneer je vaak last hebt van uitbraken. Denk hierbij aan: chocolade, noten en cafeïne, maar ook alcohol of geraffineerde suiker kan je beter ontwijken om je immuunsysteem te versterken. Dit bericht bekijken op Instagram Een bericht gedeeld door MrProtein (@misterrprotein) 5. Laat het op natuurlijke wijze genezen Als je het moeilijk vindt om je huid gedurende een koortslip op de juiste manier te verzorgen, wacht dan ongeveer tien dagen af tot de pijn is verminderd. Wanneer je namelijk last hebt van deze vervelende korstjes, kan je ervoor kiezen om dit op natuurlijke wijze te laten genezen. Het fijne is namelijk dat de koortslip zichzelf kan genezen. Belangrijk hierbij is, is dat je zo min mogelijk aan je huid zit om het risico van verspreiding op andere delen van je huid te verkleinen. Daarnaast is het belangrijk om zo'n uitbraak zijn gang te laten gaan om zo beschadiging van je huid te voorkomen. Dit bericht bekijken op Instagram Een bericht gedeeld door Sabina Socol (@sabinasocol)
