
Met deze yoga posities voor beginners word óók jij helemaal zen
Je wilt graag tot rust komen, en komt al snel op yoga uit. Daarom zijn hier een aantal simpele yoga posities om je alvast op weg te helpen.
Door AnjaliJe wilt graag tot rust komen, en komt al snel op yoga uit. Daarom zijn hier een aantal simpele yoga posities om je alvast op weg te helpen.
Door AnjaliIn 2021 combineerden we sport al met mindfulness en sportten we meer thuis dan ooit, maar in 2022 zijn er nog meer trends die we gaan zien. Denk bijvoorbeeld aan indoor cycling, maar ook…
Door Paula HeegerSoms is het fijn om even helemaal tot rust te komen, yoga is daar een goede manier voor. Wist je dat je heel gemakkelijk yoga kunt doen vanuit je eigen woonkamer? Er zijn namelijk hele…
Door Elise JuinenYoga broeken, yoga matjes en yoga houdingen zijn in de laatste decennium populair geworden dankzij celebrity's die deze (soort van) sport massaal zijn gaan beoefenen. Ineens was het…
Door ZoraDeze oefeningen kunnen zelfs nog als je hoogzwanger bent.
Door CleoNormaal gesproken wordt je blij van sporten, maar als een workout ervoor zorgt dat je puistjes krijgt, wordt je daar heel droevig van. Gelukkig is er iets aan te doen!
Door MarlienWaren wij maar zo gemotiveerd voor de sportschool...
Door CleoNiet duur, wel van hoge kwaliteit.
Door JasmijnEn de redenen hiervoor zijn eigenlijk super logisch.
Door CleoWant zo goed willen wij er ook wel uit zien als we 41 zijn!
Door CleoDit zouden wij stiekem ook wel willen...
Door Cleo