
Van pilates tot padellen: deze sporten zijn populair in 2025
Tegenwoordig zijn er eindeloos veel manieren om fit en gezond te blijven, al zien we in 2025 ook een paar sporten die er met kop en schouders bovenuit steken.
Door MerelTegenwoordig zijn er eindeloos veel manieren om fit en gezond te blijven, al zien we in 2025 ook een paar sporten die er met kop en schouders bovenuit steken.
Door MerelBen je van plan om binnenkort een yoga klasje bij te wonen of ga je vanuit huis aan de slag met oefenen? Dit is de kracht van yoga voor je lichaam en geest.
Door MajIedereen weet van yoga, maar wist je dat er heel veel verschillende soorten bestaan? Deze soorten moet je een keer uitproberen.
Door AnjaliJe wilt graag tot rust komen, en komt al snel op yoga uit. Daarom zijn hier een aantal simpele yoga posities om je alvast op weg te helpen.
Door AnjaliIn 2021 combineerden we sport al met mindfulness en sportten we meer thuis dan ooit, maar in 2022 zijn er nog meer trends die we gaan zien. Denk bijvoorbeeld aan indoor cycling, maar ook…
Door Paula HeegerSoms is het fijn om even helemaal tot rust te komen, yoga is daar een goede manier voor. Wist je dat je heel gemakkelijk yoga kunt doen vanuit je eigen woonkamer? Er zijn namelijk hele…
Door Elise Juinen