Met deze tips voel jij je naakt ook op je best
Of we het nou willen of niet: we zien onszelf best vaak naakt. Al is het onder de douche of in de spiegel. Het is belangrijk dat jij je goed voelt over jezelf wanneer je bloot bent…
Door Felicia HiwatOf we het nou willen of niet: we zien onszelf best vaak naakt. Al is het onder de douche of in de spiegel. Het is belangrijk dat jij je goed voelt over jezelf wanneer je bloot bent…
Door Felicia HiwatNu alle sportscholen gesloten zijn dankzij het coronavirus, kan het lastig zijn om fit te blijven. Hoe blijf je fit wanneer jij geen loopband hebt en geen danslessen kunt volgen? Er zijn…
Door Nadja KnolMensen die calorieën willen verbranden, gaan vaak minder eten dan dat ze normaal zouden doen. Maar dit hoeft eigenlijk niet. Er zijn veel voedsel- en drankproducten die vol zitten met…
Door Nadja KnolIn totaal slapen wij ongeveer een derde van ons hele leven. En dat is niet zo gek. Slaap je goed? Dan is de kans dat je overdag goed functioneert veel groter. Misschien vind jij slapen niet…
Door Felicia HiwatDoor de uitbraak van het coronavirus (COVID-19) worden wij eraan herinnert om een tandje bij te zetten als het gaat om hygiëne. Je handen schoon houden is echt een noodzaak. Het advies…
Door Felicia HiwatVerkoudheid, hoesten, misselijkheid of snotteren. We hebben er allemaal weleens last van. Toch hebben sommige mensen het vaker van dan zou horen. Ben jij hier één van? Dan wil je deze…
Door Nadja KnolJe hoort het steeds vaker over, vrouwen die stoppen met de pil. Waarom? Dat verschilt, sommigen zijn geen fan van de bijwerkingen die de anticonceptiepil heeft en andere vrouwen willen geen…
Door Felicia HiwatHet opstaan in de ochtend is voor sommigen al moeilijk genoeg. Laat staan als je daarbij ook nog eens een kloppend hoofd hebt. Ochtendhoofdpijn kan voor veel stress zorgen aan het begin van…
Door Nadja Knol