Fitnessmythes ontkracht: wat werkt echt en wat niet?
Iedereen die wel eens in de sportschool staat kent ze wel: de hardnekkige fitnessmythes. Hier ontkrachten we de meest gehoorde fitnessmythes.
Door Maj
Iedereen die wel eens in de sportschool staat kent ze wel: de hardnekkige fitnessmythes. Hier ontkrachten we de meest gehoorde fitnessmythes.
Door Maj
Wat is Conscious Living precies? En hoe kun jij er zelf mee beginnen (zonder direct je hele leven om te gooien)? Wij leggen het je uit.
Door Maj
Wellness draait niet meer alleen om gezond eten en af en toe een yogales. Dit zijn dé wellness trends van dit jaar die je zelf makkelijk kunt uitproberen.
Door Maj
Hoofdpijn, misselijkheid en absoluut geen zin om je bed uit te komen. Nooit meer. Tot het volgende weekend natuurlijk. Dit is de hangover survivalgids.
Door Brit
We weten het allemaal: 'selfcare is belangrijk'. Wij delen 7x niet-clichématige manieren om echt op te laden: van binnenuit en zonder filter.
Door Maj
In een tijd waarin alles snel en vluchtig lijkt zijn échte, diepe vriendschappen goud waard. Wij delen 10 manieren om jouw vriendschappen te onderhouden.
Door Maj
TikTok staat vol met creatieve en heerlijke koffietrends die niet alleen verrukkelijk smaken, maar ook geweldig staan op je Instagram Story.
Door Maj
Op zoek naar een leuke plek voor een date night, maar geen zin om weer in hetzelfde eetcafé te belanden? Zo vind je de leukste plekken voor een date night.
Door Maj