Lifestyle
Dit zijn de beste wellness spa's van Nederland en België
Tijd voor me time? Dan is een wellness spa de beste keuze, in dit artikel vind je de beste spa’s door heel Nederland en België.
Door Fatou
Tag
Wellness
-
-
HealthSomatische wellness: van ademhaling tot koude onderdompelingen
Soms ben je zo mentaal uitgeput dat je kwaaltjes krijgt aan je lichaam. Somatische wellness helpt de balans tussen geest en lichaam te herstellen.
Door Brit -
HealthDe ultieme wellness: helpt shoppen met je humeur?
We hebben allemaal wel eens een rotdag, en shoppen kan je een welverdiende dopamine-kick geven. Is shoppen de ultieme wellness-ervaring die helpt met je humeur?
Door Brit -
HealthMicro-wellness: kleine leefgewoontes om deze week te proberen
Voor een gezonder of meer grounded leven, kun je elke dag kleine dingen doen om je leven al een betere kwaliteit te geven. Namelijk: micro-wellness.
Door Brit -
HealthAI als wellness coach? Plannen, factchecken en als informatiebron
Veel mensen gebruiken AI al als wellnesscoach. Wat zijn de voordelen en hoe kan je van AI ook je persoonlijke wellnesscoach in je broekzak maken?
Door Brit -
LifestyleWat een luxe! Infrarood sauna’s voor thuis
Sauna’s zijn niet alleen meer een luxe die je in dure wellnesscentra kunt vinden. Infrarood sauna's zijn niet alleen betaalbaar, maar ook gezond.
Door Brit -
LifestyleWellness trends die je dit jaar moet proberen
Wellness draait niet meer alleen om gezond eten en af en toe een yogales. Dit zijn dé wellness trends van dit jaar die je zelf makkelijk kunt uitproberen.
Door Maj -
LifestyleOntdek de must-try wellnessbehandelingen waar je écht ontspannen van wordt
Welke wellnessbehandelingen doen nou écht wat ze beloven? Wij zetten een aantal unieke en verrassend rustgevende wellnesservaringen voor je op een rij!
Door Maj -
LifestyleWellness-trends 2025 – Dagelijks ontspanning en mindfulness worden tot levensstijl
In onze steeds drukker wordende wereld, waarin technologie en werk ons constant in beweging houden, groeit de behoefte aan ontspanning, balans en welzijn.
Door Djamila -
HealthDéze wellness trends zien we massaal terug in 2024
Ben jij benieuwd naar alle wellness trends van 2024? Wij hebben alle wellness trends voor je op een rijtje gezet.
Door Zita -
HealthDit zijn de upcoming sporttrends van 2022
In 2021 combineerden we sport al met mindfulness en sportten we meer thuis dan ooit, maar in 2022 zijn er nog meer trends die we gaan zien. Denk bijvoorbeeld aan indoor cycling, maar ook…
Door Paula Heeger -
HealthDit zijn de 13 wellness en health trends 2018
Van sport tot beauty producten en mindsets: dit zijn de wellness en health trends van 2018.
Door Daphne
Meer artikelen
