
Hardlopen in de kou? Zo doe je het zonder problemen
Sommige mensen zijn zulke fanatieke sporters dat ze door weer en wind kunnen hardlopen, maar in alle eerlijkheid, hardlopen terwijl het koud is is alles behalve prettig. Het regent…
Door Maya LuzSommige mensen zijn zulke fanatieke sporters dat ze door weer en wind kunnen hardlopen, maar in alle eerlijkheid, hardlopen terwijl het koud is is alles behalve prettig. Het regent…
Door Maya LuzHeb je meegedaan aan dry january? Ondanks dat je misschien blij bent dat je weer een glas wijn mag drinken, is het geen gek idee om deze goede gewoonte vast te houden. Dit zijn 5 after dry…
Door Paula HeegerGoede voornemens waarmaken: hoe doe je dit en hoe trap je niet telkens in dezelfde valkuil? We hebben tips.
Door ElsemiekeMet een nieuw jaar voor de deur hebben we ook allemaal weer nieuwe, goede voornemens. Al zijn veel goede voornemens waarschijnlijk erg standaard. Zo zullen weer genoeg mensen 'meer sporten…
Door JenniferAan het begin van het jaar hoor je vast weleens de uitspraak 'new year, new me'. Dit zijn de beste gewoontes om toe te voegen aan jouw routine in 2023.
Door Maya LuzIs één van je goede voornemens om meer inzicht te krijgen in je financiën? We've got you. Van handige apps die je helpen om het overzicht te houden, het klassieke kasboekje tot spaardoelen…
Door Paula HeegerGoede voornemens zijn meestal onwijs algemeen. Het is beter om ze wat specifieker te maken en ook om niet te streng voor jezelf te zijn. Heb je nog wat goede voornemens nodig op het gebied…
Door Paula HeegerJe goede voornemens volhouden? Dat is best wel moeilijk, zeker als je grote doelen op je lijstje hebt staan. De lifehack: maak vooral haalbare goede voornemens en zorg dat je doelen zo…
Door Paula HeegerDe feestdagen zijn al even achter de rug en dat betekent dat we - als het goed is - weer volop bezig zijn met onze goede voornemens. Van sporten tot gezond eten, je kunt van alles bedenken…
Door Demi WielengaBen je al een beetje bijgekomen van de kerstdagen en new years eve? Een drankje hier en een drankje daar, er is vast en zeker genoeg alcohol genuttigd tijdens de feestdagen. Groot gelijk…
Door Demi WielengaHet is de laatste dag van het jaar dus dit is het moment om na te denken over goede voornemens voor 2022. Het is echter vaak de vraag of we ons er ook echt aan gaan houden. Door een lijstje…
Door Elise JuinenHet nieuwe jaar komt steeds dichterbij en dat betekent ook een vers lijstje met goede voornemens. Van meer sporten tot meer tijd voor jezelf nemen, misschien heb je er al een paar bedacht…
Door Paula Heeger