De beste apps voor gezondheid, mindfulness en beauty
Of je nu wilt mediteren, beter slapen, gezonder eten of je huidverzorging naar een hoger niveau wilt tillen: dit zijn de beste apps die echt het verschil maken.
Door Maj
Of je nu wilt mediteren, beter slapen, gezonder eten of je huidverzorging naar een hoger niveau wilt tillen: dit zijn de beste apps die echt het verschil maken.
Door Maj
In een wereld die continu doorgaat, is selfcare geen luxe meer, maar een noodzaak. Dit is de ultieme selfcare guide!
Door Maj
2025 belooft een spannend jaar te worden voor foodlovers. We zetten de opvallendste foodtrends van het jaar voor je op een rij!
Door Maj
Wist je dat bepaalde voedingsmiddelen je menstruatieklachten onbedoeld verergeren? Deze voedingsmiddelen maken je menstruatie erger (en dat wil je niet)!
Door Maj
In onze drukke levens is het soms lastig om écht tijd voor jezelf te nemen. Toch zijn die kleine pauzes - ook wel me-time genoemd - essentieel.
Door Maj
Iedereen kent het gevoel: die ene persoon die je hart sneller doet kloppen. Maar wanneer weet je of het tijd is om die vonk te laten uitgroeien tot liefde?
Door Maj
Wil jij sterker, flexibeler en meer in balans worden zonder je spieren te slopen in de sportschool? Dan is Pilates misschien precies wat je zoekt!
Door Maj
Ben je geen fan van de sportschool en gedoe met apparaten? No worries. Dit zijn 5x thuis work-outs die je zonder apparatuur kunt doen.
Door Maj