Health
Fitness mythes ontkracht: wat je echt moet weten
Er zijn veel verschillende adviezen op het gebied van fitness. Tijd om een paar fitness mythes onder de loep te nemen.
Door Maj
Lifestyle
-
-
LifestyleTips om minder afgeleid te zijn door je telefoon
Je pakt je telefoon om iets te checken en een uur later ben je nog aan het scrollen. Herkenbaar? 7x Tips om minder afgeleid te zijn door je telefoon.
Door Maj -
LifestyleDe 7 ongeschreven regels van vriendinnengroepen
Vriendinnengroepen: je hebt ze, je houdt van ze en soms frustreren ze je tot op het bot. Dit zijn de 7 ongeschreven regels van vriendinnengroepen.
Door Maj -
Lifestyle5x zelfzorgrituelen die niet cliché zijn maar wel werken
Selfcare klinkt altijd een beetje cliché. Daarom delen wij 5x zelfzorgrituelen die niet cliché zijn, maar wel verschil maken.
Door Maj -
HealthWaarom quality time met jezelf soms belangrijker is dan met anderen
Soms voelt het alsof je altijd 'aan' moet staan. Dit is waarom quality time met jezelf soms belangrijker is dan met anderen.
Door Maj -
LifestyleBodypositivity vs. bodyneutrality: wat zijn de overeenkomsten en verschillen?
Body positivity en body neutrality zijn een paar termen die de rondte doen over hoe we van ons lichaam moeten houden. Wat zijn de overeenkomsten en verschillen.
Door Brit -
HealthOmg! Zorgen videocalls en selfies voor een vermoeid gezicht?
Na de zoveelste Zoom-meeting van de dag voel je je ineens niet meer zo zelfverzekerd wanneer je kijkt naar je vermoeide gezicht. Hoe komt dat?
Door Brit -
LifestyleHoe je digitale rust kunt nemen zonder het gevoel iets te missen
In deze wereld lijkt het soms onmogelijk om offline te zijn en los te komen van schermen en social media. Wij leggen uit hoe je digitale rust kan nemen.
Door Maj
Meer artikelen
