Een stralende huid en een frisse uitstraling beginnen niet altijd met een ochtendritueel. De echte glow up gebeurt namelijk vaker overnight. Wat je s ’nachts doet, heeft directe invloed op hoe je in de ochtend wakker wordt. Door verschillende stappen te volgen voor het slapen te gaan, krijgt je huid de tijd om te herstellen. In dit artikel ontdek je de beste glow up in één nacht, zodat je de volgende ochtend met een frisse en stralende uitstraling wakker wordt.
De beste glow up in één nacht
Waarom is een nachtverzorgingsroutine belangrijk?
Je huid komt in een herstellende fase terwijl je slaapt, dus een effectieve nachtverzorgingsroutine is belangrijk. De producten kunnen beter intrekken als je geen make-up draagt tijdens je slaap en de huid kan ademen.
Stap 1: reinigen
Een glow up begint bij een schone huid. Pak je cleanser en verwijder je make-up, SPF en het vuil wat door de dag heen op je gezicht is gekomen. Zo kan je huid zich in de nacht herstellen.
Dubbel cleansen is ideaal om je huid helemaal te reinigen. Dit kan met een olie- of balsemreiniger voor je make up, en een milde gel of schuimreiniger om achtergebleven resten te verwijderen.
Tip: gebruik lauw water, heet water kan je huid laten uitdrogen.
Stap 2: extra mooi
Verf of epileer je je wenkbrauwen? Doe dit in de avond in plaats van in de ochtend. Dit zorgt ervoor dat je je nog comfortabeler en zelfverzekerder voelt wanneer je wakker wordt. Gebruik je lipliner of houd je van sproetjes tekenen? Dit kan je doen met henna! Gebruik de donkerste henna en zorg dat je lipliner of sproetjes dagenlang blijven zitten.
Stap 3: huidverzorging
In de nacht is je huid staat je huid het meest open voor herstel. Focus op je voeding, hydratatie en herstel.
Less is more, kies dus één van deze serums om te gebruiken tijdens je avondroutine.
Hyaluronzuur serum: dit serum zorgt voor goede hydratatie.
Niacinamide serum: hiermee verminder je roodheid in je gezicht
Een ander serum dat voor jouw huidtype goed werkt kan natuurlijk ook.
Naast een serum kan je ook nog een nachtcrème gebruiken en oog crème gebruiken naar keuze. Gebruik daarnaast ook een lipmasker om je lippen zacht en gehydrateerd te houden.
Stap 4: haar verzorging
Om met een glow up op te staan, heeft je haar ook een beetje aandacht nodig de avond van tevoren. Zo voorkom je klitten en pluizigheid:
Borstel je haar goed door om klitten te verwijderen, maak dan twee losse vlechten het is belangrijk dat je met je haar vast slaapt, doordat je beweegt in je slaap ontstaat er namelijk wrijving tussen je haar en je kussen. Dit kan leiden tot beschadiging en klitten. Door je haar vast te dragen tijdens het slapen, vermindert de wrijving en daarmee ook de schade. Gebruik het liefst een satijnen of zijde kussensloop, dit voorkomt haarbreuk en vermindert pluizigheid.
Met deze stappen kan je vanavond nog beginnen en de volgende ochtend wakker worden met een zichtbare glow.
Lees ook: Hoe je overstapt naar een plasticvrije beauty routine
Deel dit artikel
