Health
CBD-gummies: handig voor vaste dosering, minder bij snel effect
Wil je vooral gemak en een vaste routine, dan zijn gummies handig: je pakt er één en je weet dat je elke keer dezelfde hoeveelheid neemt.
Door Djamila
Health
-
-
HealthAnti-optimalisatie: zijn we klaar met onszelf constant verbeteren?
Anti-optimalisatie is dé tegenreactie op hustle culture. Waarom steeds meer mensen stoppen met zichzelf constant te verbeteren.
Door Brit -
HealthDigitale vermoeidheid: maakt de druk om altijd bereikbaar te zijn mensen moe?
Altijd online zijn klinkt handig, maar maakt ons ook moe. Dit is waarom digitale vermoeidheid steeds herkenbaarder wordt.
Door Brit -
Health“Doomscrolling” sloopt je brein meer dan je denkt
Doomscrolling lijkt onschuldig, maar kan je stress, slaap en focus flink beïnvloeden. Tijd om je scrollgedrag eens te checken.
Door Brit -
HealthRun clubs zijn de nieuwe datingapps?
Run clubs worden de nieuwe datingplek voor Gen Z en millennials. Weg met swipen, hallo flirten met cardio.
Door Brit -
HealthComfort hobbies: zit er een voor jou tussen?
Comfort hobbies zijn hobby’s zonder prestatiedruk. Van puzzelen tot junk journaling: deze rustige bezigheden helpen je hoofd even uit te zetten.
Door Brit -
HealthDe opkomst van soft living: minder hustle, meer rust
Soft living is de tegenreactie op hustle culture: minder prestatiedruk, meer rust, grenzen en leven op een manier die beter voelt.
Door Brit -
HealthCortisol walks vs. normale wandelingen: wat is het verschil?
Wat is een cortisol walk en verschilt het echt van een normale wandeling? Dit is waarom wandelen ineens een wellnessrebrand heeft.
Door Brit
Meer artikelen
