Health
Dit zijn de voordelen van het bijhouden van een food diary
Een food diary oftewel een voedingsdagboek. Het nut van zo’n dagboek? We vertellen je er alles over.
Door Zita
Tag
Voeding
-
-
HealthDeze drankjes zijn de oorzaak van jouw opgeblazen gevoel
's ochtends voelt je buik plat aan, maar 's avonds lijkt het wel alsof je zwanger bent... deze drankjes zorgen voor een opgeblazen gevoel
Door Marlien -
HealthVoeding die goed is voor je hersenen
Zelfs je hersenen kun je met voeding een oppepper geven. Niet alleen door ze te trainen, maar ook door simpelweg de juiste stofjes binnen te krijgen.
Door Lien -
HealthNieuwe lifestyle trend: mindful eten
Mindful eten. Het klinkt als een heel ingewikkeld en vermoeiend dieet, maar eigenlijk valt het best mee. Het komt er op neer dat je iets bewuster omgaat met voeding. Je weet wel, zodat je…
Door Lien -
BeautyDrie tips voor een gezonde hoofdhuid, stralende ogen en glanzend haar
Ontdek hoe je een jeukende hoofdhuid kunt verzorgen, donkere kringen onder je ogen kunt behandelen en je haar de juiste voeding geeft voor een gezonde glans.
Door Djamila -
HealthNieuwe trend: voedingssupplementen
Voedingssupplementen zijn enorm trending. Wat zijn het precies en is dit misschien ook iets voor jou?
Door Lien -
HealthAlles wat je wilt weten over proteïnepoeder
Als je met gezondheid bezig bent is de kans groot dat je er wel eens wat over hebt gehoord: proteïnepoeder. Deze eiwitshakes gebruik je voor de training.
Door Lien -
GezichtsverzorgingDeze voedingsmiddelen kalmeren je huid
Voeding kan een natuurlijke remedie zijn tegen roodheid en oneffenheden. Deze voedingsproducten zorgen voor een stralende huid.
Door Lien -
MamaDeze dingen zijn goed om te eten tijdens je zwangerschap
Er wordt altijd van alles gezegd over wat je juist niet moet eten tijdens je zwangerschap, maar wat moet je dan wel naar binnen werken? Dit kun je zoal eten.
Door Lien -
LifestyleDankzij deze tips blijven je groenten en fruit langer houdbaar
Groenten en fruit zijn hartstikke belangrijk voor ons. Wil je je groenten en fruit graag langer vers houden? Check dan snel deze handige hacks.
Door Jennifer -
Lifestyle10 voedingsmiddelen die lustopwekkend zijn
Had jij ooit gedacht dat een hap van jouw favoriete eten lustopwekkend kan werken? Het is echt zo! Uit onderzoek blijkt dat voedingsmiddelen die een afrodisiacum bevatten zorgen voor een…
Door Redactie TrendAlert -
HealthHeb jij een droge huid? Dan wil je deze dingen eten
Er zijn veel redenen waardoor je een droge huid kunt hebben. Het kan voor schilfering, roodheid en jeuk zorgen en het is iets waar je graag van af komt met als gevolg dat je er wel eens…
Door Nadja Knol
Meer artikelen
