Health
8 manieren om de gezondheid van je lever een boost te geven
Als er één orgaan is waar we medelijden mee mogen hebben, dan is het wel onze lever. Hij heeft namelijk meer dan 500 functies en is goed voor je gezondheid.
Door Juliët
Health
-
-
Health6 TikTok en Instagram accounts die je helpen met gezond eten
Gezond eten is soms moeilijker dan het lijkt. Dit zijn vijf TikTok en Instagram accounts die jou helpen met gezond eten.
Door Maya Luz -
HealthWat is het verschil tussen collageen en gelatine?
Heb jij ooit al eens gehoord van collageen en gelatine? Dit zijn twee van de populairste anti-aging supllementen. Toch zit er een verschil tussen.
Door Juliët -
HealthBuikgriep te pakken? Dit kun je het beste eten bij buikgriep
Ugh wat eten bij een buikgriep. Dat is wel het laatste waar we aan moeten denken. Toch is het heel belangrijk om te doen.
Door Juliët -
HealthWaarom is vitamine D goed voor ons?
Vitamine D krijg je binnen door bijvoorbeeld buiten te zijn. Het is een belangrijke stof in onze gezondheid, maar waarom?
Door Anjali -
HealthSpirulina: wat is het en waar is het goed voor?
In de schappen van de natuurwinkel of drogisterij vind je spirulina: een blauwgroene poeder. Maar wat is het, en werkt het écht zo goed?
Door Anjali -
HealthNiet de mogelijkheid om lang te staan? Deze oefeningen zijn gemakkelijk zittend te doen
Als je in een rolstoel zit, of simpelweg niet lang op de benen blijft, is sporten vaak lastig. Deze oefeningen doe je gemakkelijk zittend.
Door Kyra -
HealthHet wordt steeds warmer buiten; zo houd jij deze keer wél het hardlopen vol
Als het mooie weer er weer aan komt krijgen vele mensen weer zin om te gaan hardlopen. Volg deze tips om je motivatie zo lang mogelijk te behouden!
Door Kyra
Meer artikelen
