Lifestyle
Drukke dag? Op deze manier vind je toch even je rust
Hoe druk je dag ook is, soms moet je een stap naar achter doen en rust nemen. En zo doe je dat.
Door Anjali
Lifestyle
-
-
HealthWaarom je je kruik niet langer mag gebruiken dan 5 jaar
In deze tijden van immense kou dragen we onze geliefde warme kruik het liefst dag en nacht met ons mee. Maar, deze warmtebron is niet alleen fijn voor de ijzige kou, maar voor veel vrouwen…
Door Anne-Fleur -
HealthDit zijn de leukste ‘self-care’ podcasts
Heb jij een steuntje in de rug nodig? In dit artikel vind je de leukste 'self-care' podcasts om jouw zelfontwikkeling een boost te geven. Lees dus snel verder!
Door Esra -
Lifestyle4x tekenen van emotionele manipulatie waar je voor moet uitkijken
Emotionele manipulatie kom vaker voor dan je denkt. Maar hoe herkennen we het? En is het jou ook wel eens overkomen?
Door Anjali -
HealthOchtendhumeur? Dit is hoe muziek jouw humeur beïnvloedt
Last van een ochtendhumeur of even je dag niet? Zet dan je favoriete muziek op en je gaat je gegarandeerd beter voelen. Ben je benieuwd hoe dit precies werkt?
Door Esra -
HealthDroge handen door de kou? Dit kun je er tegen doen
Krijg jij in de winter ook last van droge handen? Dat is niet zo gek, en dit is wat je ertegen kunt doen.
Door Anjali -
HealthGoede voornemens? Begin bij het vinden van een goede sportbeha
Heb jij als voornemen dat je meer wilt gaan sporten? Dat begint al bij het vinden van de juiste sportbeha.
Door Anjali -
HealthZo krijg jij elke dag genoeg gelukshormonen binnen
Dopamine, oxytocine, serotonine en endorfine zijn vier hormonen die bijdragen aan jouw geluksgevoel. Hoe zorg je ervoor dat je hier genoeg van binnen krijgt?
Door Esra
Meer artikelen
