Health
Waarom lezen zo goed voor je is
Al die prikkels op je telefoon zijn helemaal niet goed voor je. Pak eens een boek erbij, begin met lezen en leg al je zorgen opzij.
Door Fatou
Tag
Rustgevend
-
-
LifestyleWaarom we allemaal wat meer 'slow living' nodig hebben
We kennen allemaal die drang om zoveel mogelijk te bereiken in zo min mogelijk tijd. Misschien is slow living precies wat jij nodig hebt.
Door Liv -
HealthDeze 7 vormen van rust helpen je minder moe te voelen
Veel tijd voor rusten (naast slapen) is er niet... Merk je dat je vaak moe bent? Déze vormen van rust helpen je minder moe te voelen.
Door Anne-Fleur -
LichaamsverzorgingEven echt ontspannen? Doe dan dit als je thuis in bad gaat
Nu we vaker thuis zitten door alle lockdowns, is het belangrijk om ook écht tijd voor jezelf te nemen. Doe thuis dit als je in bad gaat en wil ontspannen!
Door Paula Heeger
Meer artikelen
