Lifestyle
8x tips om het hardlopen makkelijker te maken
Ben jij begonnen met hardlopen en heb je je weg nog niet helemaal gevonden? In dit artikel delen wij 8 handige tips om het hardlopen makkelijk te maken.
Door Esra
Tag
Hardlopen tips
-
-
HealthWaarom je beter geen paardenstaart kunt dragen tijdens het hardlopen
Tijdens het hardlopen draag je je haar liever niet los. Anders zit het alleen maar in de weg. Grote kans dat jij daarom je haar altijd opsteekt in bijvoorbeeld een hoge paardenstaart. Dat…
Door Jennifer -
Health5 x tips voor hardlopen in de winter
Nu de sportscholen weer dicht zijn, hebben we nog altijd de optie om in de buitenlucht te sporten. Zo kun je bijvoorbeeld je conditie opbouwen en een rondje gaan hardlopen. Misschien dat je…
Door Elise Juinen
Meer artikelen
