Health
Geen zin om te sporten? 5x een motivatieboost!
Als we het hebben over fysiek en mentaal sterker worden is sporten een van de beste manieren om dat doel te bereiken. Wij geven je de nodige motivatie.
Door Merel
Tag
Gym
-
-
HealthGym anxiety: wat is het en hoe ga je ermee om?
Het liefst stap je de gym in met het volste vertrouwen dat je die workout gaat knallen. Maar als dat je spanning bezorgt, ben je absoluut niet de enige.
Door Liv -
Health4x tips voor de eerste keer naar de sportschool
Voor veel mensen is de drempel om te starten met de sportschool te groot. Wij doen een poging om de drempel te verlagen, zodat jij die eerste stap zet.
Door Kyra
Meer artikelen
