Health
Volgens wetenschappers zijn dit de beste afvalmethodes
Er zijn veel methodes die jou zouden moeten helpen met afvallen, maar wat werkt nu echt? Wij zochten het voor je uit en dít is wat wetenschappers zeggen.
Door Anne-Fleur
-
-
LifestyleDit is waarom een goede werk-privébalans belangrijk is
Een goede werk-privébalans is erg belangrijk om stress te voorkomen en dus ook gezondheidsklachten - fysiek en mentaal - te voorkomen en dit is waarom.
Door Maj -
HealthWel of niet doen? Zo (on)gezond is een marathon rennen nu echt voor je
Steeds meer mensen kiezen ervoor om een (halve) marathon te rennen. Hartstikke knap, maar hoe gezond is het nu eigenlijk écht voor je?
Door Anne-Fleur -
HealthGebruik dit drukpunt om beter in slaap te komen
Moeite met in slaap vallen? Er zijn heel wat maniertjes om in slaap te vallen. Eén daarvan is het indrukken van dít drukpunt. Lees gauw verder.
Door Anne-Fleur -
HealthGoed om te weten: zo ongezond is het overslaan van je lunch
We weten dat je ontbijt skippen geen goed idee is, maar hoe zit dat eigenlijk met het middageten? Hoe ongezond is het om (regelmatig) je lunch over te slaan?
Door Anne-Fleur -
LichaamsverzorgingDeze zelfzorgrituelen helpen jou door de winter
Juist tijdens die jaarlijkse winterdip is het extra belangrijk om jezelf een beetje liefde te geven. Met deze zelfzorgrituelen kom je het komende seizoen door.
Door Liv -
LifestyleThemafeestje organiseren? Dit zijn de leukste ideeën
Ben jij van plan om een themafeestje te geven maar weet je niet zo goed wat voor thema je wilt? Wij helpen je.
Door Luna -
HaarverzorgingDe TikTokviral ‘hairgloss’: dit doet het
Je hebt het vast weleens voorbij zien komen op TikTok, de welbekende ‘hairgloss’. Waarom is dit zo bekend?
Door Luna -
LifestyleDe hipste, aesthetic tentjes in Amsterdam die je niet mag missen
Amsterdam heeft genoeg hotspots die niet alleen lekker eten serveren, maar ook de perfecte sfeer bieden voor een leuke avond. Deze tentjes mag je niet missen.
Door Liv -
Lifestyle5x technieken om stress in je dagelijkse leven te verminderen
Stress in je dagelijkse leven kan heel hinderlijk zijn. Dit zijn 5x technieken om stress in je dagelijkse leven te verminderen.
Door Maj -
Face & SculptingDe voordelen van gezichtsmassages en hoe je het zelf kunt doen
Een gezichtsmassage is heel ontspannend. Dit zijn de voordelen van gezichtsmassages en hoe je het zelf kunt doen.
Door Maj -
HealthDe rol van supplementen in je dieet: wat werkt echt?
De rol van supplementen hangt af van verschillende factoren. Wij geven je een aantal handige tips over het gebruik van supplementen.
Door Maj -
GezichtsverzorgingWinter skincare tips voor een stralende huid
Hier vind je de beste skincare tips om je huid soepel en stralend te houden, zelfs tijdens de koudste maanden.
Door Liv -
Lifestyle7x effectieve manieren om doelen te stellen en te bereiken
Vind je het lastig om doelen te stellen en bereiken? Wij delen 7x effectieve manieren om doelen te stellen en te bereiken.
Door Maj -
HealthGezonde recepten voor drukke dagen: snel, eenvoudig en voedzaam
Heb je na een lange werkdag geen zin meer om te koken? Dit zijn de meest gezonde recepten voor de drukke dagen: snel, eenvoudig en voedzaam.
Door Maj -
HaarverzorgingMiddenscheiding: bij deze gezichtsvormen staat het wel (en niet)
We hebben alle type gezichten voor je op een rijtje gezet én de do's and don'ts van een middenscheiding.
Door Anne-Fleur -
HealthStress-eten: met deze trucjes wordt het verleden tijd
Heb jij ook weleens dat het lijkt alsof je voor altijd trek blijft hebben? Grote kans dat je van het stress-eten bent.
Door Anne-Fleur -
LichaamsverzorgingDit is de reden waarom je soms ineens kort haar wil
Heb jij jezelf ook wel eens heel erg moeten tegenhouden om naar de kapper te rennen en je haar af te knippen? Dit is de reden dat je soms ineens kort haar wil.
Door Anne-Fleur
Meer artikelen
