Lichamelijke klachten waaraan je stress kunt herkennen
Heb jij last van lichamelijke klachten, maar heb je geen idee waar dit vandaan kan komen? Het kan heel goed zijn dat je last hebt van stress.
Door JuliëtHeb jij last van lichamelijke klachten, maar heb je geen idee waar dit vandaan kan komen? Het kan heel goed zijn dat je last hebt van stress.
Door JuliëtSommige mensen lijken hier nooit last van te hebben, terwijl een ander elke dag wel stress ervaart. Misschien ben jij zo’n stresskip, die zich continu opgejaagd voelt en doof voor de…
Door JenniferAls je je haren liefhebt, zul je nerveus worden van dit artikel. En dat niet de bedoeling, want spanning zorgt soms voor haaruitval
Door AnjaliStress, we hebben het allemaal wel eens. We weten dat te veel stress niet goed voor je is, maar hoe zit dat op lichamelijk vlak? Wij leggen het je uit.
Door AnjaliKen je die dagen dat je alleen maar aan het rennen bent en geeneens tijd hebt om te eten? Je staat op spanning en ontploft bijna. Je bent een echte stressbom.
Door JuliëtHet kan iedereen overkomen: de relatie waar je in het begin zo blij van werd, lijkt nu eerder op een complete ramp. Je dacht de juiste te hebben gevonden, maar op de een of andere manier…
Door Amber van MierloEen goede nachtrust is fijn, heerlijk en oh zo belangrijk, want na een goede 7 of 8 uur slaap kun jij de wereld aan. In de slaapkamer breng jij heel wat uurtjes door. Een boek lezen of…
Door Sandra ESoms is het fijn om even helemaal tot rust te komen, yoga is daar een goede manier voor. Wist je dat je heel gemakkelijk yoga kunt doen vanuit je eigen woonkamer? Er zijn namelijk hele…
Door Elise JuinenStress en slapeloosheid is iets waar we allemaal wel eens mee te maken hebben en waar we graag een oplossing voor willen. Natuurlijk is het aanpakken van het onderliggende probleem het…
Door Elise JuinenIn elk van ons zit de biologische drang om ons voor te planten en daar hoort het hebben van seks bij. Het is daarom niet heel gek dat ons lichaam ons beloont om seksueel actief te zijn en…
Door Redactie TrendAlertVan kleine momentopnames tot grote uitdagingen: stress is er in alle soorten en maten. Of we het nu willen of niet, het is nou eenmaal een deel van ons leven. Natuurlijk hopen we deze…
Door Marlou van den ElzenStress: het is iets wat we allemaal ondergaan in ons leven. Toch hebben sommigen er een stuk meer last van dan anderen en kan het veel invloed hebben op jouw leven. Een hoofd vol met…
Door Nadja Knol