In je gym era? Dit zijn dingen die je moet weten over creatine
Een van de meest gebruikte supplementen in de sportwereld is creatine. Om je een handje op weg te helpen vertellen we je alles over creatine.
Door Anne-FleurEen van de meest gebruikte supplementen in de sportwereld is creatine. Om je een handje op weg te helpen vertellen we je alles over creatine.
Door Anne-FleurWil je weten hoe je de beste manier weten om je booty te trainen? Wij hebben een lijstje voor je met de beste oefeningen. Wie wil dat nu niet!
Door KyraIn 2021 combineerden we sport al met mindfulness en sportten we meer thuis dan ooit, maar in 2022 zijn er nog meer trends die we gaan zien. Denk bijvoorbeeld aan indoor cycling, maar ook…
Door Paula HeegerEen drukke agenda, geen tijd of toch weer kiezen voor dat wijntje in plaats van een work-out: we kennen ze allemaal, de smoesjes om onder de training uit de komen. Toch is sporten echt…
Door Demi WielengaDeze oefeningen kunnen zelfs nog als je hoogzwanger bent.
Door CleoEn twee ervan kun je gewoon thuis uitvoeren. Handig!
Door CleoHet is veel simpeler dan je denkt!
Door CleoWant we zijn niet allemaal sportfanaten, toch?
Door CleoWaren wij maar zo gemotiveerd voor de sportschool...
Door CleoHet is veel simpeler dan je denkt!
Door CleoNa twee bevallingen toch nog zo'n lichaam!
Door CleoDit is hoe Kim K. in tip top shape blijft.
Door Cleo